Thôi Miên Là Gì?

Có bao giờ bạn lái xe đi làm hoặc về nhà mà không để ý gì đến những điều mình thấy trên đường? Nếu không có gì đặc biệt khiến bạn chú tâm, như một tai nạn kinh hoàng, hoặc cảnh sát hú còi rượt theo bạn, thì quả thật bạn đang ở trong trạng thái xuất thần trong cuộc hành trình lái xe đó. Bạn vẫn lái xe nhưng thiếu sự chủ động của ý thức.

Có bao giờ bạn gật gù đồng ý với một xướng ngôn viên trên radio hay TV không? Đó cũng là một trạng thái xuất thần. Ai cũng có lúc như vậy nhưng thường chúng ta không nhận ra. Thuật ngữ chuyên môn trong thôi miên gọi đó là ‘sự mẫn cảm thôi miên’ (hypnotic suggestibility).

Trong trạng thái xuất thần đó ta không đánh mất ý thức về những gì xảy ra ở thế giới xung quanh khi có gì xảy ra. Tuy nhiên, đầu óc ta lại cứ suy nghĩ vẩn vơ miên man đến chuyện khác. Trong lúc đó ý thức về thế giới xung quanh bị thu hẹp lại. Điều đó có nghĩa là mặc dù ta là một người bình thường về tâm thần và tâm lý, nhưng ta vẫn có thể vô tình tập trung vào một điều nào khác với thực tại. Nói cách khác là ta đã xuất thần.

Trạng thái xuất thần đó rất giống với trạng thái trong khi được thôi miên. Tần số điện não đồ của trạng thái đó đo được là tần số Alpha.

THÔI MIÊN LÀ TRẠNG THÁI TỰ NHIÊN

Ngược lại sự nhận biết của đại đa số, thôi miên không làm người ta ngủ mê, nhưng là sự thư giãn của thân và tâm, tách khỏi những ý thức ngoại vi, chỉ còn lại sự chú tâm mãnh liệt đặc biệt về vấn đề đang hướng đến, nhằm mục đích tạo ra một trạng thái mà tâm trí trở nên mẫn cảm hơn để dễ dàng tiếp nhận những lời khơi dẫn có tính cách trị liệu. Hoàn toàn không phải ngủ mê, nhưng chỉ là sự chú tâm và tập trung vào một hướng khác mà thôi.

CÓ GÌ THẦN BÍ HAY ẢO THUẬT KHÔNG?

Một nhà ảo thuật trên sân khấu. Ông đưa một cái nón không có gì cho khán giả thấy, rồi sau đó lại ‘biến ra’ một con thỏ trong đó.

Đối với người không biết, thì sự khéo léo chân tay và những kỹ thuật ‘mà mắt’ đã khiến cho nhà ảo thuật trở thành một ‘nhà phù thủy’. Thực tế là nhà ảo thuật đã tập luyện kỹ thuật của màn ảo thuật này để biểu diễn mà nhiều người không hiểu ‘bí quyết’ bên trong.

Cũng thế, thôi miên trị liệu xâm nhập vào ‘tiềm thức’ của đối tượng, một thành phần vốn không hề ‘bị’ ý thức biết đến, khiến nó tương tự như một thứ ‘ảo thuật’, thậm chí còn là ‘ma thuật’ nữa.

Thực tế không ai có thể khiến bạn đi cướp ngân hàng, hoặc ra tay hạ sát người nào đó, bởi vì không ai có ‘quyền năng’ khiến bạn phải làm một điều mà tự thâm tâm bạn không bao giờ muốn làm.

Trong thôi miên trị liệu, tâm trí mở ra để đón nhận những lời ‘khơi dẫn’ của nhà thôi miên, vốn dĩ là một trạng thái tâm lý bình thường. Cụ thể là tiềm thức, là thành phần tàng trữ những thói quen hay cách hành xử tiêu cực, rồi sắp xếp lại ‘chuẩn mực’ hữu ích nhất cho mình.

Bất kể đó là những lời khơi dẫn khiến đối tượng phải làm điều gì đó ngay tức khắc như đưa cánh tay lên, hay một ‘câu cài đặt’ như không còn thèm thuốc lá nữa sau khi thôi miên, thì lời khơi dẫn thôi miên một khi đã định hình trong tiềm thức, sẽ điều động đối tượng ứng xử một cách phù hợp như không còn thói quen thèm hút một điếu thuốc sau khi ăn cơm.

Nhiều người có thói quen tiêu cực, như hút thuốc chẳng hạn, đã ăn sâu vào tiềm thức rất lâu đời tưởng chừng như không thể nào thay đổi được; vậy mà chỉ cần trải qua từ 1 đến 4 cuộc thôi miên là hóa giải được cái thói quen lâu đời đó.

Khi thôi miên làm việc với tiềm thức như thế thì thực ra đối tượng đã được đưa vào một trạng thái của tâm thức thiền định. Rất giống với cách của người Á đông và Ai Cập cổ xưa, hay nhiều nhà Yoga Ấn Độ, các bộ tộc Ấn Độ vẫn thường thực hành. Tất cả đều là cách thức tự thôi miên. Bạn có thể nghe biết tất cả mọi thứ, mặc dù tâm trí bạn đang chú tâm vào bên trong, trong trạng thái xuất thần nhẹ. Khi đi sâu hơn đến tận cùng trạng thái nhập thần (somnambulism), các giác quan đóng lại và thời gian … dừng lại (!?).

CÓ GÌ THẦN BÍ HAY ẢO THUẬT KHÔNG?

Một nhà ảo thuật trên sân khấu. Ông đưa một cái nón không có gì cho khán giả thấy, rồi sau đó lại ‘biến ra’ một con thỏ trong đó. Đối với người không biết, thì sự khéo léo chân tay và những kỹ thuật ‘mà mắt’ đã khiến cho nhà ảo thuật trở thành một ‘nhà phù thủy’. Thực tế là nhà ảo thuật đã tập luyện kỹ thuật của màn ảo thuật này để biểu diễn mà nhiều người không hiểu ‘bí quyết’ bên trong.

Cũng thế, thôi miên trị liệu xâm nhập vào ‘tiềm thức’ của đối tượng, một thành phần vốn không hề ‘bị’ ý thức biết đến, khiến nó tương tự như một thứ ‘ảo thuật’, thậm chí còn là ‘ma thuật’ nữa.

Thực tế không ai có thể khiến bạn đi cướp ngân hàng, hoặc ra tay hạ sát người nào đó, bởi vì không ai có ‘quyền năng’ khiến bạn phải làm một điều mà tự thâm tâm bạn không bao giờ muốn làm.

Tâm trí mở ra để đón nhận những lời ‘khơi dẫn’ của nhà thôi miên, vốn dĩ là một trạng thái tâm lý bình thường. Cụ thể là tiềm thức, là thành phần tàng trữ những thói quen hay cách hành xử tiêu cực, rồi sắp xếp lại ‘chuẩn mực’ hữu ích nhất cho mình.

Bất kể đó là những lời khơi dẫn khiến đối tượng phải làm điều gì đó ngay tức khắc như đưa cánh tay lên, hay một ‘câu cài đặt’ như không còn thèm thuốc lá nữa sau khi thôi miên, thì lời khơi dẫn thôi miên một khi đã định hình trong tiềm thức, sẽ điều động đối tượng ứng xử một cách phù hợp như không còn thói quen thèm hút một điếu thuốc sau khi ăn cơm.

Nhiều người có thói quen tiêu cực, như hút thuốc chẳng hạn, đã ăn sâu vào tiềm thức rất lâu đời tưởng chừng như không thể nào thay đổi được; vậy mà chỉ cần trải qua từ 1 đến 4 cuộc thôi miên là hóa giải được cái thói quen lâu đời đó.

Khi thôi miên làm việc với tiềm thức như thế thì thực ra đối tượng đã được đưa vào một trạng thái của tâm thức thiền định. Rất giống với cách của người Á đông và Ai Cập cổ xưa, hay nhiều nhà Yoga Ấn Độ, các bộ tộc Ấn Độ vẫn thường thực hành. Tất cả đều là cách thức tự thôi miên. Bạn có thể nghe biết tất cả mọi thứ, mặc dù tâm trí bạn đang chú tâm vào bên trong, trong trạng thái xuất thần nhẹ. Khi đi sâu hơn đến tận cùng trạng thái nhập thần (somnambulism), các giác quan đóng lại và thời gian … dừng lại (!?).

Trạng thái thôi miên sẽ nông sâu khác nhau tùy theo mức độ mẫn cảm của mỗi người. Người có thể đi sâu vào trạng thái xuất thần thậm chí ‘nhập thần’, người chỉ có thể ‘hơi’ xuất thần mà thôi.

Thường thì càng được thôi miên thì càng có khả năng đi sâu vào trạng thái xuất thần. Đó là một kỹ năng có thể học tập được bằng cách thả lỏng tư tưởng, chìm sâu vào trạng thái xuất thần.

LỢI ÍCH.

Vậy thì Thôi miên trị liệu, thực sự có ích lợi gì?

Thực ra thôi miên đã rất thành công trong việc ứng dụng vào các trường hợp sau đây:

  • Căng thẳng: Thoát ra những căng thẳng do công việc, học tập, gia đình, xã hội … và có thể thư giãn thoải mái.
  • Xuống cân: Thân và tâm cùng làm việc hài hòa với nhau để giảm cân.
  • Bỏ thói nghiện ngập: Không còn bị cơn nghiện dày vò thúc dục mà sống cuộc sống lành mạnh hơn.
  • Tự tin hơn: Trở thành một người tự tin hơn, lạc quan yêu đời hơn.
  • Ám ảnh sợ hãi: như sợ đau, sợ nói trước công chúng, sợ phẫu thuật … sẽ không còn nữa.
  • Tăng khả năng và thành tích: về nghệ thuật, thể thao và học tập. Đạt kết quả đáng ngưỡng mộ.
  • Bỏ thói quen xấu: như chửi thề, lười học, nhút nhát, ngủ nướng …
  • Mất ngủ: Sẽ ngủ một cách dễ dàng say sưa mà không cần thuốc ngủ có hại cho sức khỏe.
  • Suy nhược thần kinh: được chữa khỏi mà không cần thuốc men gì cả. Một khi đã xong thì sẽ khó mà tái phát.
  • Tăng khả năng học tập: kỹ năng học tập nhanh hơn, nhờ vào tiềm thức.

Đây chỉ là một vài ví dụ trong hàng trăm lợi ích khác. 100% tự nhiên và rất hiệu quả.

Chi phí trị liệu bằng thôi miên giao động. Trung bình khoảng $100 một giờ. Một cuộc thôi miên thường kéo dài từ 30’ đến 120’, tùy theo tình huống. Chi phí khoảng $A150 đến $A250.

Trong thời gian tới, tác giả sẽ nhận trị liệu thôi miên miễn phí cho những đồng hương có health care card. liên lạc để lấy giờ hẹn.